葉菜


植物

  • よみ : ハナ
  • 季節 : 冬の季語
  • 四季の節気 : 三冬
  • 時期 : 11月7日 ~ 2月3日 頃

"葉菜(はな)は冬の植物で、根を食べるのではなく、葉だけを食用とする野菜の総称。ホウレンソウやチンゲンサイなどが代表的な葉菜であり、ヘルスケアや食品分野で重要視されている。葉菜は季節感や栄養価、料理のアレンジなど多方面で利用されている。葉物野菜とも呼ばれ、非結球性葉菜類(広がった葉を持つもの)と結球性葉菜類(丸く固まった形状のもの)に分類される。"