霜降


時候

  • よみ : そうこう
  • 季節 : 秋の季語
  • 四季の節気 : 晩秋
  • 時期 : 10月8日 ~ 11月6日 頃

"霜降は二十四節気のひとつで、毎年10月23日頃に訪れる。この時期に初めて霜が降ることから名付けられている。雨が多くなり、霧が落ちる結果として霜が形成される。農作物や花に大きな影響があり、寒さが一段と厳しくなる季節。秋の七十二候では初候に分類され、雨や冷えが増す時期とされている。秋は肺の機能が活発になる時期で、乾燥に気を付ける必要がある。食事では肺を温める食材や根菜、果物を摂取することがオススメされる。霜降時期には肌や呼吸器系の健康を保つために注意が必要。"