生活
"日向ぼこり(ひなたぼこり)は、陽の当たる日向で身体を温めることを指します。暖かさを楽しみながら、日光を浴びてリラックスする季語です。元は「日向ほこり」と言われ、江戸中期には既に使われていました。日光浴の効果として、紫外線を浴びてビタミンDを生成することが重要で、ビタミンD不足は様々な疾患に関連することが知られています。日向ぼこりを楽しむことで、心身の健康に良い影響を与えるとされています。"